تاثیر کالای خواب کودک بر کیفیت خواب و سلامتی کودک

کالای خواب کودک- فروشگاه ورونیکا

کالای خواب کودک به این دلیل مهم است که کودک در حین رشد خود نیاز به یک محیط سالم برای خواب دارد تا سلامت او به خطر نیفتد و استخوان های او که در حال رشد و شکل گیری است دچار بدشکلی نشود.

همچنین از لحاظ تنفسی و پوستی دچار آلرژی و حساسیت نشود و بتواند خواب راحت را در شب تجربه کند. خصوصا نوزادان و کودکان خردسال که بیشتر زمان شبانه روز را در خواب به سر می برند اهمیت کالای خواب استاندارد برای آنها بیشتر است.

در این مقاله به ویژگی های مهم یک کالای خواب مناسب می پردازیم و تاثیر کیفیت کالای خواب کودک در سلامتی او را مورد بررسی قرار می دهیم پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

عوامل موثر بر کیفیت کالای خواب کودک

کودکان و نوجوانان به دلیل داشتن پوست حساس و آسیب پذیر بیشتر در معرض خطرات کالای خواب نامناسب هستند. برای تهیه کالای خواب مناسب جنس الیاف، جنس پارچه، نرمی و زبری پارچه کالای خواب و … باید مدنظر قرار گیرد.

1- ابعاد و اندازه کالای خواب کودک

ابعاد و اندازه تشک، روتختی و ملحفه باید متناسب با سن و جثه کودک باشد. گرچه کودکان در حال رشد هستند و بعد از مدتی نیاز به کالای خواب جدیدی پیدا میکنند ولی اندازه های استانداردی در بازار موجود است که میتوان با توجه به تخت کودک کالای خواب متناسب با آن را انتخاب کرد.

مثلا اگر ابعاد تشک و لحاف کوچکتر از قد کودک باشد هنگام خواب کودک احساس ناآرامی خواهد داشت پس انتخاب سایز و ابعاد کالای خواب کودک بسیار مهم است.

می توانید کالای خواب کودک را جوری انتخاب کنید که بتوان تا چند سال از آن استفاده کرد ولی بعد از آن باید تعویض شود زیرا کیفیت خود را علاوه بر کوچک شدن اندازه از دست داده است.

مطالعه مقاله چرا بالش طبی بخرم؟ را به شما پیشنهاد می کنیم. 

کالای خواب کودک- کیفیت

2- انتخاب تشک باکیفیت در کالای خواب کودک

مهمترین بخش کالای خواب تشک است زیرا مناسب نبودن آن خواب راحت را از فرد می گیرد و ممکن است او را دچار کمردرد و گردن درد نماید. تشک مناسب باید با الیاف مرغوب ساخته شده باشد و ابعاد آن نیز استاندارد باشد.

در هنگام خرید تشک برای کودک باید حداقل 4 سال بزرگتر از قد فعلی او خریداری شود تا بتوان تا چهار سال آینده از آن استفاده کرد و هر سال مجبور به تعویض آن نبود.

انتخاب تشک:

– انتخاب تشک برای کودکانی که در خواب بی قراری می کنند:

برخی کودکان در خواب بسیار تکان می خورند و بیقراری دارند. از این رو پیدا کردن تشک مناسب برای این کودکان بسیار مهم است. مدلهای فنر منفصل و فنر متصل که حمایت و پشتیبانی کافی را برای ثابت نگهداشتن کودک در شب دارند می تواند انتخاب مناسبی برای تشک این کودکان باشد.

– کودکان مبتلا به حساسیت و آلرژی:

انتخاب تشکی با الیاف و کیفیت پارچه آنتی باکتریال و ضد آلرژی میتواند از تجمع گردوغبار داخل تشک جلوگیری کند و خواب راحت تری برای کودک به همراه داشته باشد.

تشک های مموری فوم بدلیل اینکه بطور طبیعی دارای خواص ضد آلرژی هستند یک راه حل خوب برای خواب کودکان دارای آلرژی است. البته قیمت تشکهای هوشمند بالاتر از تشک های دیگر است.

– کودکان در حال رشد:

بهترین تشک برای کودک در حال رشد به وزن، سن کودک و خصوصیات جسمی و فیزیکی او بستگی دارد. مثلا برخی کودکان بزرگتر که میشوند تشک های سفت تر را ترجیح میدهند.

بخصوص اینکه در سن نوجوانی تشک مناسب که ستون فقرات و استخوانها را در یک جهت و راستا نگهدارد تا نوجوان دچار کمردرد و بدشکلی استخوانی نشود بسیار مهم است.

مقاله پیشنهادی: انواع روتختی و ویژگیهای آن

کالای خواب کودک- تشک

3- ابعاد و ارتفاع تشک مناسب کودکان

سایز رایج تشک کودکان در بازار ابعاد 180 در 80 برای کودک یا 200 در 90 سانتی متر است که ابعاد تشک یکنفره است. نوجوانان بین سن 12 تا 18 سال در حال رشد سریع قدی هستند پس انتخاب این تشک برای او به صرفه تر است.

ارتفاع تشک هم برای کودکان زیر پنج سال باید طوری باشد که بتواند از آن بالا برود و پایین بیاید. تشک با ارتفاع زیاد ممکن است باعث آسیب دیدن کودک در حین بالا و پایین رفتن از آن شود.

ارتفاع کم هم دلیل بر سفت بودن تشک است و اسفنجهای سفت اجازه خواب راحت به کودک نمی دهد پس ارتفاعی مناسب است که نه زیاد بلند و نه زیاد کوتاه باشد.

چه وقت باید تشک کودک را تعویض کرد؟

  • زمانیکه تشک کودک دچار پارگی و پوسیدگی شده باشد و یا دفرمه شده باشد.
  • اگر کودک پس از بیداری از خواب احساس بدن درد، کمردرد و خستگی کند.
  • اگر اسنفج ها و فنرهای تشک خراب شده و حالت ارتجاتی آن از بین رفته باشد.

4- بالش مناسب در کالای خواب کودک

برخلاف تصور اغلب افراد کودکان تا دو سالگی به هیچ وجه نیاز به بالش ندارند و چه بسا بالش می تواند خطراتی برای او ایجاد کند. بالشهای نرم بدلیل فرو رفتن سر کودک در آنها و ایجاد حس خفگی برای او گزینه خوبی نیستند و بالشهای پر هم می توانند ایجاد حساسیت تنفسی و پوستی در کودک کنند. بهترین بالش برای کودک بعد از سن دو سالگی بالش کوچک، صاف و سفت است.

5- پارچه روتختی کالای خواب کودک

پارچه هایی که زبر و لاستیکی هستند و ایجاد خارش و حساسیت در پوست کودک می کنند اصلا مناسب کالای خواب نیستند. پارچه هایی که از جنس ابریشمی، پنبه ای و غیره هستند مناسب روتختی کودک هستند.

این پارچه ها نرمی و لطافت لازم را دارند و در مقابل شستشوی مداوم هم مقاومت خوبی دارند. علاوه بر این پارچه های با الیاف طبیعی در همه فصول سال مناسب هستند و از تعریق و ایجاد گرمای بیش از حد در فصول گرم جلوگیری می کنند و در فصول سرد هم گرمای لازم را ایجاد می کنند.

پیشنهاد می کنیم مطالعه مقاله نکات کلیدی شستشوی روتختی را از دست ندهید. 

کالای خواب کودک- بالش

6- طرح و نقش کالای خواب کودک

امروزه کالای خواب کودک در بازار تنوع بسیار بالایی دارد. تصاویری از شخصیت های کارتونی با رنگهای زیبا و جذاب که مورد توجه کودکان قرار می گیرد در روتختی ها به چشم می خورند. در بازار طرح های سه بعدی نیز به شدت طرفدار پیدا کرده و توجه و علاقه کودکان و نوجوانان زیادی را به خود جلب کرده است.

فقط در هنگام خرید کالای خواب دقت کنید که رنگهای آن خیلی هیجان کودک را تحریک نکند و آرامش بیشتری برای او به همراه آورد. همچنین شخصیت هایی که خشونت دارند نباید در کالای خواب کودک مورد استفاده قرار گیرد.

رنگهای ملایم و پاستلی خیلی بیشتر از رنگهای تیره یا هیجان انگیز مثل قرمز آرامش را برای کودک به ارمغان می آورد.

خرید انواع کالای خواب از فروشگاه ورونیکا

کالای خواب ورونیکا با هدف ارائه بهترین خدمات، انواع بالش، کاور روتختی، لحاف، ملحفه را در جنس، رنگ و طرح های متنوع به شما عرضه می‌کند.

اگر از جمله افرادی هستید که انتخاب کالای خواب برایتان دشوار است. ما به شما دو برند معروف ورونیکا و لوندر را پیشنهاد می کنیم. زیرا  محصولات این دو برند به دلیل کیفیت عالی و تنوع زیاد از محبوبیت خاصی برخوردار هستند.

مقالات پیشنهادی:

محصولات پیشنهادی:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.